美肌のツボ

美肌のちょっとしたテクやツボをご紹介しています。

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鼻づまりに効くツボ巨髎(こりょう)兪府(ゆふ)鼻痛点(びつうてん)上星(じょうせい)

今日は鼻づまりに効く巨髎(こりょう)兪府(ゆふ)鼻痛点(びつうてん)上星(じょうせい)のツボのご紹介です。

最近私は風邪をこじらせまして、風邪から蓄膿気味になり、鼻はつまるわ、痰はノドにからむわ、でえらい目にあいました。中でも一番辛いと思ったのは鼻づまりよりも何よりも、粘っこい痰が鼻の奥からノドにベッタリとへばりつき、吐こうが鼻をかもうが全く取れない事。

もう精神的におかしくなりそうなぐらいこたえました。

いくら耳鼻科に行って鼻の奥を吸い上げてもらっても、その時だけでね。自宅に帰ってくると、すぐにノドの奥にベッタリと痰がはりつく。

痰がはりついてない時は鼻の奥がつまって息も出来ない。

もう毎日が最悪でした。痰がノドの奥にはりついたら・・・・と思うと、ご飯も食べれないし。

そんな鼻づまりとノドの痰のからみを、解消してくれたのが、巨髎(こりょう)兪府(ゆふ)鼻痛点(びつうてん)上星(じょうせい)のツボです。

半信半疑ながらも、やってみると随分とラクになり、また痰も出ると言う事は無いんですが散るみたいな部分もあり。(出る事もあったし)また鼻づまりもある程度解消できたし。

本当におすすめのツボです。

私みたいに精神的に来るタイプの方、焦らずにゆっくりとツボを押してみて下さい。すぐに、どうにかはなりませんが時間の経過とともに、少しづつ改善されていきます。

まずは私が実際にやって、痰の出た順番に紹介していきます。



最初に押したのはこの巨髎(こりょう)のツボ。

鼻づまりのツボ


目の下に目の形に沿って、骨がありますよね。

その骨を指でなぞっていくと、なんとなく骨がないように感じる箇所があります。

そこがツボです。

ツボの本にはまっすぐに前を向いた時の黒目をず〜っと下に降りてきた箇所と骨の交わるところ、みたいに書かれてあります。

だいたいでも大丈夫です。

このツボを1、2、3、とかけて押していき、3で最大の力に。

あとは4、5、6、7、8、9、10と最大に押したまま。

その後は1、2、3とかけて、ゆっくりと力を弱めます。

これを時間にして5分ほど押します。





次は兪府(ゆふ)のツボ

鼻づまりのツボ2



これは痰を出すツボです。

上の巨髎(こりょう)のツボによって降りてきた膿みを痰として出します。

場所は鎖骨の端から指3本肩側へ移動した場所にあります。

押し方としては鎖骨の下側から上へ押します。

で、押す時は下を向いて押したりと、いろいろ痰が出やすいように工夫する事も大切です。

このツボも5分ぐらい押します。



この時点で、一度鼻が出そうならかんだりして下さい。

また塩水で鼻を洗うのも効果的です。



次に押すのは、上星(じょうせい)のツボです。

鼻づまりのツボ3



髪の生え際から少し上がったところにあります。

このツボも5分ほど押します。



この後、私の場合は医者から処方されたナーベルと言うやつを片方の鼻の穴にスプレー。片方だけ。片方の鼻が通ったところで、鼻をかむとあんなに絡んでいた痰がコロリと出ました。

時間にして、30〜1時間でしょうか?

鼻づまりと痰が絡んでる時は、本当にシンドイんで私は寝ながらやりました。自分がラクな姿勢でやってたんです。これもポイントかな?と思います。



最後に私はあまり押さなかったツボなんですが、鼻痛点(びつうてん)のツボもあります。

鼻づまりのツボ4


このツボは鼻の骨がありますよね?

この骨の端っこみたいな場所です。

この骨の端っこの場所を5分ほど押します。

鼻のつまってる方から押すと良いみたいです。


個人的ににおすすめのツボは巨髎(こりょう)兪府(ゆふ)のツボです。セットでやりますと、かなり効果あります。

痰のからみと鼻づまりにお悩みの方は是非お試しを。

しかし耳鼻科に行く事も大切です。私の場合は耳鼻科で鼻の奥を吸い取ってもらい、抗生物質、痰を出す薬等を処方してもらいました。しかし、それでも鼻づまりと痰のからみは取れなかったので、ツボをしました。

なので耳鼻科医とツボのセットでされると、より効果は上がると思います。私の場合で5日間の通院とお薬、ツボでかなり治ってきました。たぶんですが、あと1週間もすれば完全に治ると思います。

是非、耳鼻科医とツボのセットでされる事をおすすめします。

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会員登録でプレゼントに応募出来る【資生堂 Beauty&Co.】
JUGEMテーマ:お得な情報大公開中

会員登録でプレゼントに応募出来る【資生堂 Beauty&Co.】のご紹介です。

 
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まずはね、【資生堂 Beauty&Co.】が何か?と言いますと、非常に分かりにくいんですが簡単に言うとポイントサイト?

お買い物をするとポイントがたまったり、自分のお気に入りをクリップしたり、コンテストに応募したり、あとは何だ?ビューティー関係の情報を提供してくれる。まあ、はっきり言ってどうでもいい様なサイトですよ。

ようは、このサイトからお買い物をして欲しい?って事とちゃうんかな?あとは会員登録をして会員を増やせば、それなりに人気サイトとして一目おかれる?企業としても、そういうサイトがあれば有利に働く?のかな、と思います。

で、こちらのサイトは資生堂が運営してるだけあって、化粧品のところは資生堂のコスメが圧倒的に多い。実は、たまたまランキング順で見たらオードブランが出てきてビックリした。これ昔使ってたよ。今は別の角質ケアのもん使ってるけどさ。

なんか懐かしくなってしまった。

で資生堂以外の化粧品もちゃんとありますが、少ないですな。海外ブランドなんか1個も無いし、まあよういは偏ってるんですよ。

あと化粧品以外は、フーンみたいな雑貨やら鍋やらが出てきます。まあ、これはこれで見てたら楽しいけどな。

で、こちらの【資生堂 Beauty&Co.】さんなんすが、会員登録をすると美のアイテムプレゼントってのが貰えます。

それも、たったの100名。

こんなん当たるんかな〜と不思議やけど、でもまあ買わん事には当たらん宝くじと言うんでね、会員登録して応募せな当たるもんも当たらんわけで。

なので、興味があって、欲しいプレゼントがあって、会員登録もいとわないって方は、こちらからのぞいて応募されてみて下さい。

 
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高麗人参の意外な美容効果に驚き
JUGEMテーマ:アンチエイジング

今日は高麗人参の意外な美容効果について書いてみたいと思います。

高麗美人3


高麗人参と言いますと中国の薬草みたいなイメージ。私はお酒にい漬けこまれた高麗人参を思います。皆さんもそうかな?

そんな高麗人参と言うと、どうしても効果的に思い浮かぶのは元気パワーの源みたいなイメージなんすが、意外とこの高麗人参には美容効(美肌効果)もあったりするんですよ。私も実はビックリした。

どんな効果か?と言いますと、


○高麗人参に含まれるサポニンは老化防止、細胞活性化してくれる。つまり体の中から細胞レベルでエイジングケアしてくれる。

○サポニンには自律神経を鎮める働きもあるので、ストレスによる大人ニキビを撃退。

○高麗人参は肝臓の代謝を高めるので解毒効果があり。

○タンパク質の合成を促すので、結果皮膚細胞の新陳代謝を活発化させる。お肌のターンオーバーを整えるので角質の無いお肌をゲット。

○副腎皮質ホルモンの分泌を促すので免疫力をあげる。アレルギー、花粉症を改善。

○高麗人参は赤血球や白血球を増やす力もあり。つまり貧血の予防や改善にも。そして血液循環が良くなるのでお肌の血色も良くなる。

○新陳代謝、免疫力があがるので腸の働きがあがり便秘が改善される。便秘が引き起こす肌荒れの改善になる。



こうやって見ると、女性に嬉しい効果が満タンの高麗人参。

またインナーケアとしても最適。これは是非とも高麗人参を試してみないと!と言う訳で、今回試してみたのが高麗美人と言うサプリ。

高麗美人4


やっぱ、サプリの方が手軽やしね。お値段も買いやすいです。ちなみにお値段は初回限定の送料無料2940円。

とりあえずのお試しとしては試しやすいお値段。

そして、こちらが原材料。

高麗美人


おおー高麗人参が一番最初に表記されています。

けっこう、こういう表記は見た方が良いです。過去に、魚に含まれるDHAのサプリを飲んだ事があるんやけど、DHAの表記はけっこう後ろのほうでね。ええええ〜と思った事がある。

でも高麗美人はちゃんと高麗人参が一番多い。

で、使われてる高麗人参は6年もの。

高麗美人8


つまり、そんだけ効力が高いって事か?

では実際の高麗人参の中身。

高麗美人5


ちょっと薄い茶色のサプリ。


う〜ん、なんか高麗人参っぽくないですか?

高麗美人6



で、とりあえず飲んでみた感想はと言いますと、まずは飲みやすいです。そんなに大きい粒では無いんでね。あとニオイとかも、そんな気になりません。

んで効果の方は?と言いますと、とりあえず飲みだして体がぬくくなりました。なので冷え性さんには良いかもです。

あとお通じも良くなりましたね。飲みなれない高麗人参ってのと、新陳代謝が活発になるせいですかね?でも、お通じが良くなるんで、結果肌荒れ等は無くなりましたよ。もちろん大人ニキビも全く出ない。

う〜ん、これは飲み続けると、美肌効果はかなりあるのでは?と思います。

もちろん短期間で効果を感じられた場合ですけど。

とりあえず高麗人参を試してみたいって方にはおすすめです。質も良いしパケも可愛いので、携帯もしやすい高麗美人です。



アンミカさん愛用サプリ初回ノミ/送料無料

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コラーゲン5000mg配合の美チョコラが3本500円になってますー
JUGEMテーマ:無料サンプル・トライアルセット情報

今日はコラーゲン5000mg配合の美チョコラが3本500円でモニター募集されてるんで、そのご紹介です。




今から製薬会社エーザイが開発した『美 チョコラ コラーゲンドリンク』の
500円モニターを募集します!
◆WEBで毎週先着3000名様限定!3日分を500円で試せる、今だけのチャンスです!





この美チョコラはチョコラで有名なエーザイのネット限定商品になります。んでまあコラーゲン5000mg程度しか入ってない美容ドリンクでしてね。そこはまあ何と言うか普通?みたいな美容ドリンクなんすが、他と違うのはサクラの花エキスが入ってるとこ。

サクラの花エキスと言いますと糖化を防ぐと言われてます。まあ糖化は別にいいですよ。糖化なんぞを恐れるのは60才以降やと思いますからね。

それよりもサクラの花エキスってのはビタミンCなんかよりも、コラーゲンの吸収をよくするんですよ。これが最大のポイントです。

つまり、しょーむないビタミンCなんかよりもサクラの花エキスはよっぽど効く。

それにビタミンCなんぞは合成でなんぼでも作れる時代でしょ?でもサクラの花エキスは違います。サクラの咲く4月の一時にしか収穫できんのですぞ。このサクラの花が入ってるのがポイントでしてね。

普段であればコラーゲン5000mg程度では購入を考えたりせん私なんすが、今回はちょっとエーザイの美チョコラ試してみたくなりましたよ。

また買いやすいんですよ。

3本で500円。

送料も無料、代引きも無料。

手数料にうるさい私も、速攻で買ってしまいましたよ。

しかし購入途中で、ちょっと煩わしい事も。

それは、確認画面に行った時、モニター3本500円を注文したあなただけにチャンス!みたいな文字が出てきまして、10本で1980円になるんやって。しかもモニターの3本は無料になるらしい。

いや・・・・・でも・・・3本500円で十分やし。

とりあえず3本500円モニターの美チョコラを申し込みましたぞ。また到着したら、こちらで紹介しますね。

いや、私も今すぐに購入したいって方は、こちらからのぞいてみて下さいね。




今から製薬会社エーザイが開発した『美 チョコラ コラーゲンドリンク』の
500円モニターを募集します!
◆WEBで毎週先着3000名様限定!3日分を500円で試せる、今だけのチャンスです!


 
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ロレアルのエルセーブ エクストラオーディナリーオイルの無料サンプルが貰える
JUGEMテーマ:無料サンプル・トライアルセット情報

今日はロレアルの新商品エルセーブ エクストラオーディナリーオイルの無料サンプルのご紹介です。



【50,000名様】エクストラオーディナリーオイル サンプルプレゼント



これねー新しくロレアルから発売されたヘアオイルなんすがね、発売前からドッラグストアなんかではテスターが置かれたりと、なかなかロレアルさん力入ってます。

なのでテスターで試された方のクチコミとかがアットコスメにもう入ってましてね。そのクチコミを見ましたら、シットリするのにサラサラの髪の毛になる。また香りがオリエンタルな香りなので、この手の香りが好きな方にはたまらんみたい。

またオリエンタルな香りは、アダルト世代でも使えますからねー。私もへんに甘いよりはオリエンタルな香りの方が興味をひきます。

でまた成分が良くてですね、最近の無添加、自然派の流れに逆らわず、けっこう自然な成分で作られてます。ちょっと成分を説明しますと、


シクロペンタシロキサン、ジメチコノール、カミツレ花エキス、ヤシ油、ハス花エキス、ベンジルアルコール、ケイヒアルデヒド、リナロール、アマ花エキス、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、ガーデニアタヒテンシス花エキス、カニナバラ花エキス、ビサボロール、ダイズ油、香料


順番にどういうもんか?見ていきます。


シクロペンタシロキサンはケイ素から合成される非常に安定した安全性の高い合成油、軽い使用感でベタつきを防ぎます。ケイ素は岩石や水晶から取れるもんで悪いもんでは全く無いです。

ジメチコノールはシリコンオイル。このジメチコノールもケイ素を構造に持ってるんで安定性に優れています。別に悪いもんではない。それにシリコンはちゃんと分かって落とせば問題無いと私は個人的に思います。

ほんでカミツレ、ヤシ油、ハス花と続いてベンジルアルコール。

このベンジルアルコールは無色透明で毒性の少ないアルコール。旧指定成分の一つではあるんですが、配合量に制限があるんで、そんなにうるさく思わなくても大丈夫です。

んでケイヒアルデヒドはシンナムアルデヒドの事でいわゆる香料。食品にも使われてる香料なんで、まあ比較的マシ?とも言えるかな?ちなみに食品の場合は、指定添加物。たぶんねオリエンタルな香りてのは、このケイヒアルデヒドの香りやと思います。

リナロールは良い香りを持ったアルコール。

トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリルはヤシ油から精製されるカプリル酸、カプリン酸とグリセリルが結合したもんで、安定性の高い合成油。悪いもんでは無い。けっこう無添加、自然派の化粧品にはよく入ってる成分です。

んで、あとは植物エキス。

こうやって見ますと、ロレアル エルセーブ エクストラオーディナリーオイル、かなり良い成分。

無添加、自然派にこだわってられる方にも、かなりおすすめです。またね、容器がガラスでね高級感もあるらしいです。

このロレアル エルセーブ エクストラオーディナリーオイルなんですが、50000名に無料サンプル配られてます。50000名なんでね、たいがい応募したら当たる思います。

興味の出た方、試してみたいなーと思った方は、応募されてみて下さい。

ちなみに私も応募しました。



【50,000名様】エクストラオーディナリーオイル サンプルプレゼント

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