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目の疲れに効果ある百会(ひゃくえ)のツボ
JUGEMテーマ:視力回復

今日は疲れ目に効果ある百会(ひゃくえ)のツボをご紹介します。

パソコンで仕事をしている私なんですが、

時たま、もう頭が痛くなるほどに目が疲れる事があります。

もともとがヒドイ近視なので、その疲れ目のシンドサたるやスゴイのです。

で、疲れ目に効果のあるツボをいろいろ試してみるんですが、

ここまで疲れると、もうチッとやソッとツボを押したぐらいでは、回復しません。

しかし、このツボは効きます!!

それが頭のてっぺんにある百会のツボです。

本当に頭のてっぺんにあるので、誰でも簡単に見つけられるし指圧できます。

疲れ目で最悪な時は、頭のてっぺんを押してみて下さい。

押し続けるとフッと目の疲れが和らぎます。

分かりやすいが自分の指の腹で押してみる事です。

疲れ目がひどい場合など頭のてっぺんの皮膚がブヨブヨしているのが、本当に分かります。

そんな時はブヨブヨしたところを集中的に押してみてください。

押すのは、こんな指圧棒があると押しやすいです。

指圧棒


100均などで売ってます。

大きさは手の平に収まるぐらいですが、なかなかの優れもの。


指圧棒2

これがあると無いとでは、押しやすさが断然違います。

興味のある方は一度100均をのぞいてみて下さいね。

たいがい、あります。



今日のリンク
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