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長時間歩いた足の疲れに効くツボ
JUGEMテーマ:足エステ


長時間歩いたり、立ちっぱなしでいたりすると、ふくらはぎがだるくなり、高うじると筋肉がひきさかれるような痛みになることもあります。

ふくらはぎのこの痛みはとても辛いもの。

足の疲れは、足にある飛陽のツボを指圧すると即効的に解消できます。

飛陽の名前は、このツボを押すと腎の気が飛ぶように流れるという意味でつけられています。

東洋医学でいう腎は、生命エネルギーをつかさどる所です。

このツボを指圧すると、腎の気の流れがさかんになり、張っている筋肉が緩み、血液循環が改善し足の疲れがとれます。

足の疲れで眠ろうと思っても眠れない時などに指圧して下さい。

もちろん、長距離歩いた後なども指圧して下さい。
足の疲れのツボ 飛陽

O脚の人は筋肉や関節が外側に湾曲しているために、血流やリンパの流れが滞りやすく、むくみや冷え足の疲れなどの問題をかかています。

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