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食欲不振のツボ
JUGEMテーマ:胃の健康

食欲がないとき、みずおちのあたりをさわってみて下さい。

固いしこりがあり腫れ上がっているのが分かります。

これは脾経の働きが低下している証拠です。

押すと気分が悪くなったり、吐き気がしたりします。

食欲不振は脾経、胃経の働きが低下しているためにおこります。

食欲を高める効果のあるツボが足にある公孫です。

このツボを刺激すると、脾経の働きが活発になり、胃経の働きも高まります。

公孫のツボ


食欲不振の人はどちらかの公孫のツボにしこりがあります。

公孫に親指をあて押します。

しこりのある側の方を3〜5分間指圧してください。

これを、1日に朝晩の2回定期的に行ってください。

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